2016年11月20日

エロ妄想を働かせイーブンで10キロ走る【2017静岡マラソン 練習記−5】

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先週56キロ山をあるいてから運動は一切しないで(昨日はヨガに行ったっきり)、
ほぼ一週間休みました。それでも仕事中は眠くって、眠くってしょうがなかった。
今日もランニングコースでたってどうせ走れないんだろうなぁー。 っておもってスタート。


でもそろそろ止まらず10キロ走れないとヤバいかんじだ。
そもそもフルマラソンの制限時間5:30切りに10キロなんたらかんたらって言ってるこの
時期にこの状態はやばい。恥ずかしいがこれがいまの現状。


走りはじめて3キロまでの心臓がぎゅうーーーーぅぅ とする痛さがない。

おかしい?!

呼吸も、もっとあがるはずなのに。



先週、六甲全山縦走でカラダをいためつけて心拍を焼け付けさせたのがよかったのか?


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なんかようやくスイッチはいったかんぢ! 嬉しい。


妄想モードでたのしく走れそう。


セーヤくんとか松尾純くん、オガを妄想の相手に走りながら

『こんなオバさんでいいの。。。💋』 とか脳内でつぶやく。


現実は、

『フザケンナ! 婆ぁ!!!👊💢💢💢💢』

 と、飛び蹴りされるとこを
あたしの脳内のなかでは好きなようにこねくりまわす。
すまんのぅ。 オガ。💓



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やっぱ、いちど意識が朦朧とするくらい体をいためつけておくと次がらくちんだね。
今日は、完走できるギリのペースで10キロとならないで走りきれた! 嬉。
はじめてだよー。


あさってのお休みもエンジンが落ちないペースたもって20キロがんばろう。
そしてつぎのおかずはおだじーだ。  枯氏。



でもさ、

こんなにがんばったと思っても300キロカロリーも消費してないのね。


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ハーゲンダッツのアイス1ケたべたらおしまいじゃん。





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posted by toriko at 20:06| Comment(0) | 酉岳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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